Opleiding LifeCoach
Tijdens de opleiding LifeCoach leer je mensen coachen op het gebied van mentale kracht, weerbaarheid en persoonlijke ontwikkeling.
Opleiding lifecoach
Tijdens de opleiding lifecoach leer je mensen coachen op het gebied van mentale kracht, weerbaarheid en persoonlijke ontwikkeling.
Toegankelijk voor iedereen
Voor particulier, student of zakelijk
Ook in overleg maatwerk mogelijk
Wat houdt de opleiding tot lifecoach precies in?
Bij een opleiding tot LifeCoach leer je mensen begeleiden, coachen en trainen en inspireer je mensen in het leren omgaan met stress en het stellen en behalen van doelen in hun leven. Dit vanuit empathie, met gepaste nuancering en waar nodig licht provocerend. Een LifeCoach gebruikt interventies die cliënten tot inzicht laten komen om de regie over het leven, waar mogelijk, weer in eigen hand te nemen. Persoonlijke groei en het hervinden van de balans staan hierbij centraal.
De inhoud van de opleiding lifecoach
Onze opleiding tot LifeCoach (LC) bestaat uit drie modules van zes lesdagen, met een totale opleidingsduur van 108 uur. Daarnaast is de studiebelasting 216 tot 288 uur (6-8 uur per week). Iedere module leidt je op tot een bepaald beroepsniveau. Elke module is voorzien van uitgebreid cursusmateriaal, bestaande uit diverse PDF’s met extra informatie. En dit alles tegen een toegankelijke prijs. Docenten zijn via e-mail ook je vraagbaak voor informatie buiten de lessen om. Wanneer je de opleiding met goed gevolg afrondt, ontvang je het diploma Life Coach.
De modules
Module 1- Basic: Coaching - 6 lesdagen
- De structuur van de opleiding en positionering van de Life Coach
- Communicatieve vaardigheden
- Ons 5 lagig brein en motivatie
- Verdieping communicatie met het metamodel
- Werken met het 6 G model
- Uitvragen Gedrag – Gedachten – Gevoel in de context van Gebeurtenis, Gevolgen en Geschiedenis
- Afbakening en werkdiagnose
- Psychopathologie
Module 2- Advanced: Mentale Kracht en Weerbaarheid - 6 lesdagen
In de tweede module leer je onder andere:
- Het begrip stress vanuit meerdimensionaal perspectief
- Eerste fysiologische meting stress en herstel: de twee stressassen en hormonale systemen
- Neuropsychologie en stressfysiologie
- Verdieping 5 lagig brein en motivatie en beslissingen
- Motivatiepsychologie
- Coping stijlen: Hoe ga ik om met stress?
- Het mentale kracht model: naar een optimale prestatietoestand
- Plussen en minnen: adem optimalisatie
- Doelen stellen – visualiseren – energiemanagement – actie/reflectie – gedachtetraining – waarneemstanden – ankeren en physiology of excellence
Module 3 - Master: Master Coach - 6 lesdagen
Wat leer je in deze module?
- Werken met interventies: wanneer en welke?
- Interventies gekoppeld aan beleving van stress
- Interventies gekoppeld aan stressreactie
- Tweede fysiologische meting stress en herstel: de twee stressassen en hormonale systemen
- Assertiviteit
- Ouder – volwassene – kind model
- Spelen met associatie en dissociatie
- Mindfulness in breed perspectief
- Ankeren en gewenst gevoel creëren
- Hervind je creativiteit: mindmapping – omdenken
Je sluit de gehele Life Coach training af met het Assessment Life Coach van de NOBCO.
Hoe ziet een lesdag tijdens de lifecoach training eruit?
Een lesdag bestaat uit twee dagdelen. Alle lessen kennen een sterk interactief karakter. De ochtend staat meestal in het kader van theorie, de middag wordt praktisch ingevuld. Ook zijn er diverse intervisie momenten om te oefenen onder begeleiding van docenten, die ook allemaal een training tot LifeCoach hebben gevolgd.
Onze visie op stressgerelateerde klachten
Gezonde en hanteerbare stress levert positieve energie maar te veel stress kost meer van ons dan het geeft. Sterker nog, langer durende stress staat aan de basis van veel lichamelijke en geestelijke klachten. Bij SCHOTT & CO leer je conform de laatste nieuwe inzichten en ontwikkelingen op het gebied van stress en motivatiepsychologie. Naast de in de praktijk werkzame methodieken maken wij ook gebruik van moderne meetapparatuur. Nieuw en onderscheidend in onze opleiding is de meting met de Omegawave. Deze wetenschappelijk onderbouwde meting geeft een diepgaand inzicht in de mate van stress en herstel in ons leven. Het bijgeleverde rapport na de meting biedt een mooie ingang voor de coach om het gesprek met de cliënt aan te gaan.
Ons docententeam
Onze docenten zijn ervaren coaches en trainers. Psychologen, mentale kracht trainers, (top)sportbegeleiders en mensen met kennis van zaken, ook vanuit de eigen levenservaring. Open, reflectief, interactief en prikkelend nemen zij je mee op de mooie reis die je brengt tot het vak van coach. Met twee benen op de grond en waar nodig een klein beetje in de wolken.
Erkenningen/ accreditaties
Deze opleiding is geaccrediteerd door de KTNO en gewaardeerd met 19 ECTS (HBO)punten.
Wat zijn de beroepsmogelijkheden?
Met de opleiding tot lifecoach heb je de volgende beroepsmogelijkheden:
- Werken als zelfstandig lifecoach in eigen praktijk
- Werken als trainer binnen diverse instellingen: denk aan trainer Mentale Kracht binnen politie, defensie, brandweer, bedrijfsleven
- Aan de slag als motivatietrainer / mentale kracht in de sportwereld
- Zelfstandig groepstrainingen opzetten
- Met specifieke doelgroepen aan de slag: bijvoorbeeld overgewicht – aspecifieke klachtenbeelden – stressgerelateerde klachten
- Metingen verrichten met de Omegawave en hiermee trainingen faciliteren voor mens en bedrijf
Behaal ook het diploma vitaalcoach / leefstijlcoach!
Als je de opleidingen Functional Personal Trainer en Voedingscoach ook afrondt, dan ontvang je het Diploma Vitaalcoach / Leefstijlcoach! Geïnteresseerd geraakt in onze opleiding tot LifeCoach of een andere training? Neem contact met ons op via het contactformulier. Of vul direct het inschrijfformulier in! Ook kunnen je bellen met Carel Schott: 0618665115.
Data en locaties
ZiPPERZ Business Center, Rotterdam
September 2024
Lestijden: 10.00 – 16.30 uur
€3.150,00
Heb je een vraag over deze opleiding?
Heb je vragen of kom je graag met ons in contact? Dat kan op verschillende manieren. Vul het contact formulier in of gebruik een van de opties hieronder.